Pãozinho Tostado com Filé de Frango e Mussarela de Búfala

Sabe aquela vontade de comer algo gostoso, nutritivo, saudável mas que seja bem fácil e rapidinho de preparar? O sabor deste sanduba fica maravilhoso!

Cupcake Integral de Chocolate

Esse bolinho fica fofinho e pode ser servido como lanche acompanhado por um cafezinho ou por uma bola de sorvete! Delícia!

Rende 12 bolinhos.

Medida da xícara = 240ml

Bife de Alcatra Acebolado

Um bife acebolado acompanhado por um arroz branco e uma saladinha verde é delicioso! Bora!

Pizza Integral Fofa de Sardinha

Sabe aquela pizza de aniversário, fofinha e maravilhosa? Que tal fazer esta delícia com farinha integral? Bora!!!

Arroz com Linguiça

Sabem aquela linguiça que sobrou do churrasco? Sem mistérios, mistura ela com arroz e o resultado é um prato glorioso! :)

Sorvete de Doce de Leite

Sabe aquele sorvete americano, glorioso? (Que todo mundo pensa que é escandinavo, por causa do nome Hãag.... mas não é, rs! ) 

Gente, esse não perde em nada para aquela maravilha. 

Difiiiiiícil de fazer! :)

Vocês vão Amar! Eu garanto! Beijossssss

Pão de Leite com Erva Doce

Este pãozinho fica fofinho e delicioso! É da série: sem sova, sem trabalho, rs! 
Vale à pena, gente! Sentir aquele cheirinho de pão que fica na casa, yammy! Bora!

Medida da xícara = 240ml

Tamanho da Forma = 24cm X 10cm X 9cm

Spaguetti com Molho Picante

Gente, quem não gosta de um belo prato de macarrão? Fácil de preparar e é um prato coringa para agradar à todos, quando não temos muito tempo para algo mais elaborado e, igualmente, delicioso! Bora!

Sobremesa Eu Me Amo

Sentir um gostinho docinho na boca é primordial, mesmo controlando a alimentação. Então, unimos a gelatina, fruta, o iogurte e o açúcar mascavo para alegrar o nosso dia light! ;)

Rende 4 porções.

Salada das Amigas

Para o projeto pós festas de final de ano, que tal uma saladinha com folhas verdes temperada com um delicioso molho de iogurte? Bora!